TERMINÉ – COMPLET – 18/11/23 – Atelier sur les plantes pour soutenir les muscles et les os.

Description

Le capital locomoteur de chacun d’entre nous est précieux et nécessite d’être protégé. On a trop souvent tendance à ne s’en préoccuper que quand les douleurs sont récurrentes et nous gâchent la vie.

Grâce à cet atelier, je vous apprends comment on peut prendre soin de ses muscles et de ses os naturellement et conserver ainsi son capital jeunesse!

Après une petite boisson d’accueil, nous rentrons dans le vif du sujet : quelles stratégies mettre en place pour quel problème ? De la reminéralisation à la reconstruction, en passant par la gestion de la douleur, nous faisons un tour d’horizon complet de ce qui peut être envisagé.

Ensuite nous attaquons la partie pratique, avec au programme, cataplasme avec plantes et argile verte, ainsi que préparation d’une huile antalgique.

Enfin, direction le jardin pour apprendre à reconnaître les plantes dont nous avons parlées, comment bien les identifier et ne pas les confondre!

Cet atelier se déroule en petit effectif, en toute convivialité pour favoriser les échanges et la transmission.

Nombre de places limitées, réservation obligatoire.

Date : 18/11/2023

Horaires : de 14h30 à 17h30

Locaux du Cours St Martin, 17 Bis pl Champ de Foire, 72300 SABLÉ SUR SARTHE