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5 remèdes pour préparer sa pharmacie naturelle d’hiver

Voici la nouvelle version hiver 2025/2026 ! De nouveaux remèdes sont à la une et ils n’attendent que vous !

Qui ne s’est pas retrouvé confronté à de violentes quintes de toux, à une grippe carabinée, ou tout simplement à de simples virus très inconfortables, sans rien avoir sous la main pour soulager ? C’est souvent le problème. On a beau avoir la meilleure volonté du monde, on ne prend pas forcément le temps d’anticiper. La mauvaise saison arrive, et on n’a encore rien de prêt sous la main…

Cet atelier est donc conçu pour vous permettre de prendre le temps de préparer vos remèdes en prévision de l’hiver. Pendant trois heures, je vous propose de faire avec moi cinq remèdes classiques de phytothérapie, tout à fait adaptés pour soulager les maux d’hiver.

Pour cet atelier, pas de théorie compliquée, mais uniquement de la pratique. Je vous propose plusieurs recettes différentes : sirops, teintures mères, baumes, tisanes, et pastilles. Vous apprendrez les gestes et techniques essentiels pour préparer vous-même vos remèdes naturels.

Au programme de l’atelier pharmacie naturelle d’hiver :

Complémentaire de l’atelier pharmacie 1/2, je vous propose 5 nouveaux remèdes.

1) Baume à lèvres : Ce baume riche et protecteur nourrit en profondeur les lèvres abîmées par le froid. Il prévient les gerçures et apaise immédiatement les tiraillements grâce à des plantes locales et adoucissantes.

2) Préparation pour inhalation spéciale sinus : Un vrai bain de vapeur aux plantes pour dégager les sinus et retrouver une respiration plus libre. Antiseptique, expectorante et revigorante, cette préparation à inhaler est un classique efficace des maux d’hiver.

3) Teinture mère de propolis : Puissante et concentrée, cette teinture de propolis stimule les défenses naturelles et aide à enrayer les infections dès les premiers signes. Elle s’utilise en cure ou ponctuellement pour renforcer l’organisme.

4) Sirop toux grasse : Ce sirop maison allie des plantes expectorantes et adoucissantes pour aider à libérer les bronches encombrées. Un remède doux mais efficace pour accompagner la toux grasse et retrouver un souffle plus libre.

5) Spray pour la gorge : Un spray ciblé pour calmer les maux de gorge et désinfecter localement. Idéal en début d’angine ou dès les premières douleurs à la déglutition.

Les contenants seront fournis, et vous repartirez avec l’ensemble de vos créations ainsi que les fiches recettes pour pouvoir les refaire à la maison si nécessaire.

Cet atelier se déroule en petit effectif, dans une ambiance conviviale, pour favoriser les échanges et la transmission des savoirs. Vous pourrez poser toutes vos questions et partager vos expériences avec les autres participants.

Le nombre de places est limité, et la réservation est obligatoire pour garantir votre participation. Ne manquez pas cette occasion de vous préparer efficacement pour l’hiver et de découvrir les bienfaits de la phytothérapie ! En participant à cet atelier, vous aurez non seulement les remèdes nécessaires sous la main, mais vous gagnerez aussi en autonomie et en confiance pour soigner naturellement les petits maux du quotidien.

Réservez vite votre place et venez préparer votre pharmacie naturelle d’hiver avec nous !

Date : 10/11/2025

Horaires : de 13h à 16h

Lieu : Sanctuaire Notre Dame du Chêne, 72300 Vion

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