Description

Entre tradition et pratique, cette journée est une immersion dans l’univers des “simples”, ces plantes utilisées depuis toujours pour prendre soin du corps et accompagner les petits déséquilibres du quotidien.

Je vous propose de renouer avec ces savoirs, à la fois accessibles, concrets et profondément ancrés dans le vivant.

Le matin, nous partons sur le terrain, à la rencontre des plantes dans leur milieu naturel.
Je vous apprends à les observer avec attention, à les reconnaître grâce à des critères simples et fiables, et à mieux comprendre leurs propriétés. Nous abordons également les bases essentielles d’une cueillette respectueuse : où, quand et comment récolter en toute sécurité.

Ce temps est aussi une invitation à ralentir, à affiner vos perceptions, à créer un lien plus direct avec le végétal.

Après un repas tiré du sac, l’après-midi, nous passons à la transformation.
Je vous guide pas à pas dans la réalisation de trois préparations pour découvrir différentes façons d’utiliser les plantes médicinales au quotidien. Vous apprenez les gestes, les dosages, les bases de conservation, et repartez avec des savoir-faire facilement reproductibles chez vous.

Au-delà des recettes, l’objectif est de vous transmettre une compréhension globale, pour vous rendre plus autonome dans votre pratique.

Vous repartez avec vos réalisations, des connaissances solides… et un nouveau regard sur les plantes qui vous entourent.

Une journée pour expérimenter, apprendre, et remettre les plantes au cœur du quotidien.